Jeg udvikler sportsfolk via vegetativ træning og ikke igennem coaching. Vegetativ træning er absolut det bedste værktøj, jeg nogensinde er stødt på og det anvendes af mange internationale sports stjerner som fx i Everton og Manchester City.

Vegetativ træning er åndedrætstræning og utrolig effektiv til at igangsætte en reorganisering og optimering af hele vores krop. At give os muligheden for at lære os at være til stede i nuet og ikke lade os styre af tanker og følelser, som ofte sætter sig som spændinger mv. i kroppen.

Hvordan foregår det:
Træningssessioner varer i ca 45 min og jeg anbefaler alle at købe en startpakke på 3 sessioner for at få det fylde udbytte. Derudover er der også hjemmetræning.

Se mere her.

Vegetativ træning er også meget aktuelt for almindelige mennesker, der ønsker at få en rask krop uden stress og smerter.

BOOK tid på +45 4010 0220.